Body Life

Lämmitettyjen kivien rentouttava vaikutus ulottuu syvälle kudoksiin ja on siksi erityisen rentouttava. Hoito sopii lihaskireyksien hoitoon sekä stressin ennaltaehkäisyyn ja hoitoon. Hieronta myös tasapainottaa hermoston toimintaa. Lämminkivihieronta vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja kuona-aineiden poistumista. Luonnon hiomat kivet tuntuvat iholla pehmeiltä ja ne jakavat tasaisesti lämpöä. Hieronnan jälkeen miellyttävä tunne säilyy kehossa pitkään. Kylmistä raajoista kärsiville lämminkivihoito on ihanteellinen varsinkin talviaikaan. Hot-stone hieronnan voi yhdistää muihin hoitoihin esimrkiksi klassiseen hierontaan alkulämmöksi. Lämminkivihieronta sopii miehille ja naisille.

Hot-stone hieronnan hyödyt:

Laukaisee lihaskireyksiä
Syvärentouttaa kehon ja mielen
Vilkastuttaa aineenvaihduntaa

Milloin Hot-stone hieronnasta voi saada apua:

Stressi
Uupumus
Päänsärky tai migreeni
Hermostoperäiset kiputilat
Aineenvaihduntaongelmat
Verenkierrolliset ongelmat (kylmät raajat)
Niska-hartiaseudun kiputilat

Milloin ei suositella Hot-stone hierontaa:

Korkea verenpaine
Sydänsairaudet
Kuume
Ihoinfektiot
Raskaus
Alentunut tuntoherkkyys
Syvä laskimotukos
Hermoston rappeuma eli polyneuropatia